Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
73 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 96.24g | Prot: 165.48g | Carbs: 80.65g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Бутерброд с Семгой, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлебница Шарлотка Яблочная, Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Салат Крабовый. Dinner: Mimin Сыр Паутинка, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Морской Окунь. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена@11111's Weight History
|