Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 68.84g | Prot: 83.01g | Carbs: 235.46g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Изюм (без Косточек), ВкусВилл Клюква Вяленая, Яблоко, Геркулесовая Каша на Воде, Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%. Lunch: Лукум, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Рафаэлло Конфета, Чай, Помидоры, Соевый Соус, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Котлета по-Киевски. Dinner: Курица Вареная, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Snacks/Other: Пахлава, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Пискаревский Творог 5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CherryFavo's Weight History
|