Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 82.50g | Prot: 101.34g | Carbs: 123.87g.
Breakfast: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Cheeseberry Крем Творожный "Сушисыр", 1 Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Ариант Свинина Балтийская Варёно-Копченая, Помидоры, Золото Сеймы Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Protein Rex Chocolate Brownie, 1 Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Говяжий Фарш, Кабачок. Dinner: ARO Инжир Сушеный, Магнит Банан, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка1807's Weight History
|