Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
74 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 111.63g | Carbs: 266.86g.
Dinner: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Помидоры, Помидоры, Лента Яблоко, Лента Яблоко, Магнит Персик, Помидоры, Петелинка Филе Малое, Пятерочка Груша Желтая, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prostokrisstina's Weight History
|