Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 26.21g | Prot: 51.95g | Carbs: 129.08g.
Breakfast: Кефир (Обезжиренный), Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Lunch: Батон Нарезной, Кефир (Обезжиренный), Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Окей Виноград Черный . Dinner: Lay's Чипсы с Сыром, Огурец (с Кожурой), Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Батон Нарезной. Snacks/Other: Батон Нарезной, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Кефир (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|