Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
120.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 120.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 64.92g | Prot: 38.25g | Carbs: 314.98g.
Breakfast: Компот, Красные Помидоры, Картофель Отварной, SPAR Суп Харчо с Бараниной. Lunch: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Other: Жемчужина России Вафельный Рожок Сливочный . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|