galcoforado's Journal, 26 Aug 22

Pesagem do dia 26/08/2022: 73,1kg
73.1 kg Lost so far: 106.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 August 2022:
1951 kcal Fat: 75.50g | Prot: 67.35g | Carbs: 242.11g.   Breakfast: Banana, Taeq Pasta de Amendoim Crunchy, Vitao Chia em Grãos, Mamão Formosa. Lunch: Pepino (com Casca), Cenouras, Beterrabas, Quero Molho de Mostarda, Tomates, Pimentão Verde, Bolo de Goma, Ovo Frito. Dinner: Palmeiron Catchup, Creme de Galinha, Legumes Cozidos, Macarrão Alho e Óleo, Hemmer Mostarda Dijon. Snacks/Other: Frosty Picolé Super Maltine, Frosty Picolé Especial Desejo, Frosty Picolé Caseiro Sabor Tapioca, Frosty Picolé Caseiro Sabor Coco. more...
1681 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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