Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2212 kcal
|
Fat: 71.96g | Prot: 91.28g | Carbs: 237.36g.
Breakfast: Зерница Баранки Сдобные, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Растительное Масло, Лук, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый и Дикий Рис. Dinner: Швепс Спритц Аперитиво , Мартини Мартини Бьянко, Помидоры, Арбуз, Лаваш, Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
33lena831's Weight History
|