Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
463 kcal
|
Fat: 21.02g | Prot: 21.78g | Carbs: 45.91g.
Breakfast: Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Spainolli Оливки Черные без Косточек, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком. Lunch: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Греческий Салат, Кофе с Молоком. Dinner: Три Корочки Сухарики, Добрый Палпи Апельсин, Греческий Салат, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lvilvvil's Weight History
|