Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2260 kcal
|
Fat: 72.89g | Prot: 56.32g | Carbs: 346.18g.
Breakfast: Вареники с Картошкой, Coffee Point Медовик, Гармония Сметана 20%. Lunch: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Активия Йогурт, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. Dinner: Яшкино Пряники Шоколадные, Чудо Сырок Вишня, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Активия Йогурт, Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|