Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
82.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
558 kcal
|
Fat: 25.92g | Prot: 22.42g | Carbs: 57.53g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Сметана Домашняя. Lunch: Эссен Продакшн Веснушки Вертушки Вафли со Вкусом Шоколада, Козаnova Сыр Плавленный Козий 45%, Суп Куриный с Картофелем, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkov_1's Weight History
|