Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3126 kcal
|
Fat: 115.23g | Prot: 92.15g | Carbs: 332.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сыр Эдам, Freshclub Шаверма, Простоквашино Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Русская Картошка Чипсы, Чистая Линия Веселый Кактус Ананасовый. Dinner: Жигулевское Пиво, Додо Пицца Диабло, Додо Пицца Пицца Додо, Достаевский Ролл Малибу, Достаевский Запечённый Ролл с Курицей , Достаевский Запечённый Ролл с Тигровой Креветкой, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лина28384's Weight History
|