Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
114.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 39.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 21.71g | Prot: 25.83g | Carbs: 79.94g.
Breakfast: Абсолют Батон Особый, Волжские Просторы Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Заповедные Продукты Карпаччо, Мирамар Крабовые Палочки, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный. Lunch: Волжские Просторы Молоко 2,5%, Сахар. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока , Ростик'c - KFC Соус Терияки, Шашлык Куриный в Горчице и Соевом Соусе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LoveRio64's Weight History
|