Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
49.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 69.97g | Prot: 57.89g | Carbs: 185.90g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Павловская Курочка Ветчина из Филе, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Курица с кабачками и грибами, Рис. Dinner: Ариант Пельмени Премиум. Snacks/Other: Alpen Gold Десерт Шарлотка, Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Atletka-kotletka's Weight History
|