Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 58.45g | Prot: 92.03g | Carbs: 95.43g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Гармония Сметана 20%, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Помидоры, Рафаэлло Конфета, Хек Жареный, Увелка Пшено Шлифованное. Dinner: Пиканта Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natsleta's Weight History
|