Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 67.16g | Prot: 51.85g | Carbs: 137.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Светаево Сыр Российский. Lunch: Светаево Пломбир Крем-Брюле, Свекольник. Dinner: Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Светаево Пломбир Крем-Брюле. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Рот Фронт Батончики, Дыня Торпеда. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|