Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 79.99g | Prot: 67.35g | Carbs: 99.14g.
Breakfast: Мясничий Цыплёнок в Собственном Соку , Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Кофе с Молоком. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Глобус Пеламида, Петрушка, Сыр Сулугуни, Помидоры, Кабачки Жареные, Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 20%, ВкусВилл Щи из Свежей Капусты с Курицей. Dinner: Варенье из Смородины, Яблоко. Snacks/Other: Татищев Пирог Песочный с Творогом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Weight History
|