Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
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71 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3115 kcal
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Fat: 151.51g | Prot: 114.67g | Carbs: 320.72g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fichi, Cetriolo (senza Buccia), Prosciutto Cotto, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata di Pomodori, Mozzarella. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Prosciutto Cotto, Cameo Pizza Ristorante al Salame. Snacks/Other: Terre d'Italia Strudelini del Trentino, Alpro Latte Plant Protein, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Croissant alla Marmellata. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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