Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
361 kcal
|
Fat: 12.24g | Prot: 32.16g | Carbs: 31.44g.
Breakfast: Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Надежда 95 Колбаса Два Мяса, Dr. Korner Хлебец Сырный, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataly0708's Weight History
|