Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
95 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2349 kcal
|
Fat: 130.61g | Prot: 89.68g | Carbs: 209.04g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд. Lunch: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Кабачковые Оладьи, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Яблочный Пирог, Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutochek's Weight History
|