Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 71.73g | Prot: 75.15g | Carbs: 79.80g.
Breakfast: Ёбатон Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Свежов Эклер со Сливками, Золотой Стандарт Трубочка, Свежов Говядина Тушеная с Овощами. Dinner: Сваля Сыр Лёгкий, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Махеевъ Майонез Салатный. Snacks/Other: Ёбатон Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esstranna's Weight History
|