Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 51.22g | Prot: 30.61g | Carbs: 175.10g.
Breakfast: Бутерброд с Сыром, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Бутерброд с Сыром. Dinner: Апероль Шприц, Guinness Пиво Темное Фильтрованное , Брускетта, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lonesome_crow1's Weight History
|