Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2136 kcal
|
Fat: 118.31g | Prot: 71.27g | Carbs: 188.88g.
Breakfast: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Милка Шоколад с Цельным Миндалем . Lunch: Виноград, Самарский Бкк Круассаны "Самарские" с Сыром, Жареное Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Совок Ветчина из Свинины, Snaq Fabriq Snaqer , Бонтэ Сэндвич с Омлетом. Snacks/Other: Ударница Мармелад, Snaq Fabriq Snaqer . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.tretyakova.92's Weight History
|