Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 71.64g | Carbs: 221.54g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебозавод 1 Хлеб Кукурузный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Салат Овощной с Маслом, Экомилк Сыр Творожный, Хлебозавод 1 Хлеб Кукурузный, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. Dinner: Лаваш, Дыня, Alpen Gold Шоколад Молочный. Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее, От Мартина Семечки Отборные, Биопродукты Урбеч. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akonytha's Weight History
|