Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
82.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2458 kcal
|
Fat: 97.19g | Prot: 90.00g | Carbs: 300.52g.
Breakfast: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Персики, Груша, Макдоналдс Биг Тейсти. Dinner: SPAR Квас, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Адреналин Раш Адреналин Раш, Адреналин Раш Энергетический Напиток. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|