Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
515 kcal
|
Fat: 17.00g | Prot: 31.87g | Carbs: 56.48g.
Breakfast: Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Увелка Ячневая Каша на Молоке, Рыбомиров Трепанг на Меду, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Президент Сыр Плавленый Мааздам. Lunch: Bibigo Суп из Морской Капусты с Говядиной. Dinner: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Голден Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataly0708's Weight History
|