Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 62.86g | Carbs: 139.69g.
Breakfast: NL International Коктейль Капучино. Lunch: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Багет Французский, Кофе с Молоком. Dinner: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Кофе с Молоком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Макдоналдс Картошка Фри. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|