Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 37.63g | Prot: 55.78g | Carbs: 186.24g.
Breakfast: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Галичина Творог Нежирный, Персик Персик, Черника. Lunch: Молочный Дар Згущенка, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Гречневый Суп. Snacks/Other: Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Кукуруза Вареная, Персик Персик, Ласунка Стакан Великан Пломбир, Ласунка Стакан Великан Вишня Абрикос. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|