Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
53 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 44.88g | Prot: 119.42g | Carbs: 257.28g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Роллтон Лапша Яичная, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Lunch: Огурец (без Кожуры), Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Гречка. Dinner: Огурец (без Кожуры), Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Гречка, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|