Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
96.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 39.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 97.13g | Prot: 40.57g | Carbs: 130.88g.
Breakfast: Вкусвилл Торт Шоколадно-Кокосовый, Жареное Филе Свинины. Lunch: Лента Хлеб 7-Ми Зерновой, Зеленая Линия Сало Белорусское, Вкусвилл Торт Шоколадно-Кокосовый, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Батон Нарезной Половинка. Dinner: Магнит Банан, ВкусВилл Печенье Овсяное Постное, Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%, Вкусвилл Торт Шоколадно-Кокосовый. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Нектарин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|