Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 28.65g | Prot: 62.92g | Carbs: 140.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Робин Сдобин Курица с Макаронами , Чай с Сахаром, Кухня на Районе Курица в Томатном Соусе с Макаронами , Чай с Сахаром, 25.08. Dinner: Банан, Сахар, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Чай с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Fine Life Огурцы Малосольные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.dubsova's Weight History
|