Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
47.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 92.69g | Carbs: 183.74g.
Breakfast: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Snaq Fabriq Coco White Choco, Куриные Оладьи с Гречей, Магнит Капуста с Морковью и Клюквой. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Персики, Магнит Капуста с Морковью и Клюквой, Помидоры, Зеленый Перец, ВкусВилл Масло Гхи, Индилайт Грудка Индейки, Картофель Отварной. Snacks/Other: Персики, Персики, Пятерочка Яблоко Сезонное , Персики, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
londoniparisinewyork's Weight History
|