Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
82.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
621 kcal
|
Fat: 38.11g | Prot: 22.00g | Carbs: 47.94g.
Breakfast: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkov_1's Weight History
|