Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 58.48g | Prot: 30.46g | Carbs: 174.52g.
Breakfast: Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 20%, Кабачковые Оладьи, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Главсуп Суп-Пюре из Зеленого Горошка. Dinner: Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 20%, Дело Вкуса Перец Фаршированный Овощами и Рисом. Snacks/Other: Бахетле Пирог Песочный с Творогом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Weight History
|