Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
2853 kcal
|
Fat: 88.14g | Prot: 120.43g | Carbs: 431.47g.
Breakfast: Леовит Кисель Витаминный для Глаз с Лютеином, Банан, Красное Яблоко, Pure Protein Соевый Протеин. Lunch: Леовит Кисель Очищающий, Мультизерновой Хлеб, Гречка с Овощами, Pure Protein Соевый Протеин, Гречка с Грибами. Dinner: Мультизерновой Хлеб, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
|
2975 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 2 hours, Hiking - 1 hour and 1 minute, Resting - 12 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Outworld's Weight History
|