Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
34.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 128.57g | Carbs: 161.66g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Северная Долина Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное, Голден Яблоко, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Магнит Чеснок, Петрушка, Помидоры, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, Вареная Курица, Макарошки Отварные. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареная Курица. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|