Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
96 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 34.67g | Prot: 99.29g | Carbs: 262.28g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Блины (из Сухой Смеси). Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Гречка Отварная, Котлета Куриная, Семейные Секреты Суп Грибной с Вермишелью. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rimma7505's Weight History
|