Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
95.5 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2053 kcal
|
Fat: 102.73g | Prot: 86.91g | Carbs: 186.61g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Оливковое Масло (Первого Отжима), Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Айсберг, Салат из Рукколы. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Бургер Кинг Пепси, Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (3), Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Воппер. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rimma7505's Weight History
|