Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
109.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 122.91g | Carbs: 135.50g.
Breakfast: Ферма Молоко 2,5%, С бабушкиной Грядки Хумус по-Одесски, Помидоры, Almette Творожный Сыр, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Бублики Юля . Second Breakfast: Банан, Power Pro Prometheus. Elevenses: Звени Гора Сир Фігура 27%, Глобино Мясные Слайсы из Курицы. Lunch: Київхліб Хліб Оксамитовий, Сметана 15%, Мій Борщ Незалежність. Afternoon Tea: Моя Запеканка. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlachok412's Weight History
|