Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2310 kcal
|
Fat: 77.46g | Prot: 57.08g | Carbs: 190.51g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Ванилью, Labas Rytas Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Буженина Запеченая, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной. Lunch: Milka Клубника со Сливками, Лайм Филе Куриное в Кляре, Угощение Славянки Баклажанная Икра. Dinner: Шаурма. Snacks/Other: Коньяк, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Ярче Слойка с Вишней. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|