Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 75.24g | Prot: 108.60g | Carbs: 184.14g.
Breakfast: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами, Самокат Сыр Голландский, Индилайт Бекон из Индейки, Васькино Счастье Сыр Плавленый Легкий, Кукурузная Каша в Мультиварке От Сух. Lunch: Twix Mini, Помидоры Черри, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Самокат Нутсы Сыр Чеддер, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Castello Сыр Бри, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Шарлотка, Арахис, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|