Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
44.9 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 37.30g | Prot: 136.54g | Carbs: 117.50g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Семена Льна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кабачковая икра, Рагу с азу индейки. Dinner: Годжи, из Вологды Кефир 1%, Тыква, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|