Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
81.1 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
699 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 38.53g | Carbs: 77.69g.
Breakfast: Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Спортхлеб, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: ВкусВилл Закуска Закарпатская, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
2pingvina's Weight History
|