Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
94.6 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 68.83g | Prot: 62.31g | Carbs: 191.73g.
Breakfast: Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Ярхлеб Хлеб Злаки Plus, Гороховый Суп. Dinner: Добрый Апельсиновый Нектар , Табрис Якитори из Курицы, Рис Вареный. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад Особый с Трюфельной Начинкой, Швепс Спритц Аперитиво , Мартини Мартини Бьянко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutochek's Weight History
|