Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 61.23g | Prot: 31.12g | Carbs: 130.05g.
Breakfast: Индилайт Кампана, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Кофе с Молоком, Самокат Творог с Шоколадной Крошкой 6,7%. Lunch: Хохланд Сыр Полутвёрдый Грюнландер Фасованный 50% , Масло Подсолнечное, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец, Сдобная Особа Кремобон Классический. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LidiyaRam's Weight History
|