Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 31.41g | Prot: 56.75g | Carbs: 298.54g.
Breakfast: Velle Миндальное Молоко. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты Сливочные. Dinner: Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, PharmaMed Фитомуцил, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Нектарин, Магнит Банан, Нектарин, ВкусВилл Абрикос, Пятерочка Сливы, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|