|
Сделано ✅
|
58 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 47.43g | Prot: 92.07g | Carbs: 99.16g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Ратибор Варенье Клубничное, Звениговский Сыр Голландский, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Вятушка Творог 3%. Dinner: Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Звениговский Шницель Берлинский. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Вятушка Творог 3%, Вятушка Сметана 18%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kitkatjakit's Weight History
|