Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2276 kcal
|
Fat: 110.96g | Prot: 130.87g | Carbs: 195.39g.
Breakfast: Магнит Персик, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Абрикосы, Тобольский Гормолзавод Творог Обезжиренный, Galbani Ricotta Cremosa. Lunch: ВкусВилл Язык Говяжий, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Шоколадница Торт Наполеон . Dinner: Азбука Вкуса Голубика, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Рис Вареный, Котлета Домашняя, Магнит Авокадо, Бифиссимо Мороженное . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|