Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 26.77g | Prot: 119.11g | Carbs: 119.66g.
Breakfast: Фабрика Качества Буженина из Мяса Цыплят-Бройлеров, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Яичный Белок, 4Life Органические Овсяные Хлопья . Lunch: Баклажан Баклажан, Кабачок, Увелка Гречка в Пакетиках, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Coffee Like Американо, Нектарины. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinka251's Weight History
|