Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 56.42g | Prot: 108.40g | Carbs: 191.98g.
Breakfast: Банан, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Овсянка. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Фунчоза. Dinner: Клубника, Пшено варёное, Густияр Сгущенное Молоко, Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Летний Луг Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Terra Del Gusto Сыр Высушенный Молотый «Маасдам и Тильзитер», Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Золото Сеймы Яйцо, Sveza Брынза, Лаваш, Помидоры. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakras1912's Weight History
|